Imagine:
Ambiance décontractée.
Atmosphère accueillante.
Mer calme.
Au loin, la silhouette de quelques boutres voguant paisiblement, se détache de ce rouge-orangé que le soleil dépose sur l’horizon en se couchant.
Une vision de carte postale.
Tout proche, sous les palmiers, un groupe de yogis est engagé dans un rituel de danses.
C’est un peu intimidant et pourtant, je suis venue participer aux 5 jours de ce festival annuel de yoga, présenté comme “une expérience complète pour découvrir les différentes approches et pratiques yogiques qui existent actuellement à travers le monde.”
Tu peux:
– commencer ta matinée avec une forme de yoga énergétique au lever du soleil sur la plage,
– bénéficier d’une méditation guidée en milieu de matinée,
– puis découvrir le yoga ayurvédique avant le déjeuner
– et terminer la journée par un voyage sonore aux ondes libératrices.
Si tu préfères, tu n’assistes qu’à un seul cours chaque jour et tu mets à profit le temps restant pour te baigner dans l’océan, faire la sieste et en apprendre davantage sur la culture locale.
Quelque soit ton niveau de pratique du yoga, et quelque soit l’approche que tu en as, ce festival annuel est une occasion unique et merveilleuse d’allier équilibre entre esprit et corps et découverte d’un lieu.
As-tu déjà envisagé de découvrir un lieu tout en pratiquant une activité qui contribue à ton équilibre et ton bien-être ?
Chaque expérience nécessite un premier, n’hésite pas à me contacter.
Réf 221
