Kenya

Partir en Yoga

Un subtile équilibre entre l’esprit et le corps.
 
 

Imagine:

Ambiance décontractée.

Atmosphère accueillante.

Mer calme.

Au loin, la silhouette de quelques boutres voguant paisiblement, se détache de ce rouge-orangé que le soleil dépose sur l’horizon en se couchant.

Une vision de carte postale.

Tout proche, sous les palmiers, un groupe de yogis est engagé dans un rituel de danses. 

C’est un peu intimidant et pourtant, je suis venue participer aux 5 jours de ce festival annuel de yoga, présenté comme “une expérience complète pour découvrir les différentes approches et pratiques yogiques qui existent actuellement à travers le monde.”

Tu peux:

– commencer ta matinée avec une forme de yoga énergétique au lever du soleil sur la plage, 

– bénéficier d’une méditation guidée en milieu de matinée, 

– puis découvrir le yoga ayurvédique avant le déjeuner 

– et terminer la journée par un voyage sonore aux ondes libératrices. 

Si tu préfères, tu n’assistes qu’à un seul cours chaque jour et tu mets à profit le temps restant pour te baigner dans l’océan, faire la sieste et en apprendre davantage sur la culture locale.

Quelque soit ton niveau de pratique du yoga, et quelque soit l’approche que tu en as, ce festival annuel est une occasion unique et merveilleuse d’allier équilibre entre esprit et corps et découverte d’un lieu.

As-tu déjà envisagé de découvrir un lieu tout en pratiquant une activité qui  contribue à ton équilibre et ton bien-être ? 

Le festival est organisé en partenariat avec le gouvernement du comté et s’efforce de servir d’exemple brillant de tourisme de bien-être durable.

Chaque expérience nécessite un premier, n’hésite pas à me contacter.

Réf 221

Un an qu’il n’a pas plu.

Un an qu’il n’a pas plu.
 
Un silence lourd règne sur la savane.
Le paysage est aride, nu.
Le parc et sa rivière sont réduits à un large lit de sable.
Midi au soleil.
Les oiseaux se reposent au pied des acacias.
Les mangoustes se sont retirées dans les labyrinthes souterrains des termitières.
Les girafes, les éléphants et les impalas occupent leurs postes de garde, à l’ombre.
Ils n’ont pas grand-chose à craindre: les hyènes, cachées dans l’ombre des fourrés denses, font la sieste.
Comme tous les êtres vivants dont je suis entourée, je glisse peu à peu dans un demi-sommeil. 
 
Des sons lointains rehaussent mes rêveries.
Au fur et à mesure qu’ils deviennent plus forts, je réalise que ce n’est pas dans mon rêve.
Intriguée, je descends jusqu’au muret qui sépare le lodge des alentours.
Une centaine de femmes Massaï vêtues de couleurs vives, “armées” de longs bâtons descendent le lit de la rivière asséchée.
Toutes  marchent au rythme de leur chant.
Certaines portent leur bébé dans le dos.
Elles s’arrêtent, dansent, changent de cheffe, reprennent leur marche, toujours en chantant.
Arrivées non loin de l’endroit où je me tiens, elles font demi-tour et s’en retournent vers le village, sans cesser de chanter.
Je reste là, tapie dans mon coin d’ombre.
Quelques minutes plus tard, je sens une goutte de pluie, puis une autre.
Il pleut.
Et, je pleure, d’une joie intense, puissante.
Le ciel donne enfin à ces femmes ce qu’elles sont venues lui demander:  l’eau dont elles ont tant besoin.
Jamais la pluie ne m’a rendue si heureuse.
En Afrique, tu peux assister à des rituels issus d’anciennes traditions.
Certains sont mis en scène pour les touristes qui n’ont pas la chance inouïe qui m’a été accordée d’assister à ce moment magique.
On en parle ?
Contacte-moi en MP.

 

RÉF 609